Menstruasi: Memahami Siklus Tubuh Wanita
Siklus menstruasi merupakan proses alami bagi wanita yang menandakan kemampuan tubuh untuk mempersiapkan kehamilan. Memahami siklus ini sangat krusial agar wanita dapat meningkatkan kesejahteraan mereka. Siklus menstruasi biasanya berlangsung selama sekitar 28 hari, dengan setiap fase memiliki aktivitas biologis unik. Fase menstruasi ditandai